Kata

Kata – Judô

O Kata é um estudo do conjunto de técnicas fundamentais afim de preservar a essência do judô, pois em qualquer lugar onde for executado, seja na Africa, América, Asia ou Europa, a forma se manterá inalterada. O mestre Jigoro Kano dizia: “Os katas são a ética do judô, sem o qual é impossível compreender o alcance.” Kata oferece ao randori as razões fundamentais de cada técnica.

Existem no judô os seguintes katas:

  • Nage-no-kata: formas fundamentais de projeção.
  • Katame-no-kata: formas fundamentais de domínio no solo.
  • Kime-no-kata: formas fundamentais de combate real.
  • Ju-no-kata: formas de agilidade aplicadas em ataque e defesa, utilizando a energia de forma mais eficiente.
  • Koshiki-no-kata: é o kata da antiga escola do Jiu-Jitsu. Executava-se antigamente com armadura de samurai.
  • Itsutsu-no-kata: são cinco formas de técnicas. Expressão teórica do judô baseado na natureza.
  • Kodokan Goshin-Jutsu: técnicas de autodefesa.

Nage-no-kata
É o primeiro kata do judô; compõe-se de quinze projeções divididas em cinco grupos de técnicas:

Te-Waza Uki-otoshi Ippon-seoi-nage Kata-guruma
Koshi-waza Uki-goshi Harai-goshi Tsurikomi-goshi
Ashi-waza Okuri-ashi-harai Sasae-tsurikomi-ashi Uchimata
Ma-sutemi-waza Tomoe-nage Ura-nage Sumi-gaeshi
Yoko-sutemi-waza Yoko-gake Yoko-guruma Uki-waza

Katame-no-kata

Ossae-komi-Waza Kessa Gatame Kata Gatame Kami-Shiho-Gatame Yoko-Shiho-Gatame Kuzure-Kami-Shiho-Gatame
Shime-Waza Kata-Juji-Jime Hadaka-Jime Okuri-Eri-Jime Kataha-Jime Ghiaku-juji-jime
Kansetsu-Waza Ude-Garami Juji-Gatame Ude-Gatame Hiza-Gatame Ashi-Garami

Kime-no-kata

IDORI – Técnicas realizadas ajoelhado

TACHI-AI – Técnicas realizadas ajoelhado

  • RYOTE-DORI
  • SODE-TORI
  • TSUKKAKE
  • TSUKI-AGE
  • SURI-AGUE
  • YOKO-AGUE
  • KE-AGE
  • USHIRO-DORI
  • TSUKKOMI
  • KIRI-KOMI
  • NUKI-KAKE
  • KIRI-OROSHI

Ju-no-kata

TSUKI-DASHI KATA-OSHI RYOTE-DORI KATA-MAWASHI AGO-OSHI
KIRI-OROSHI RYO-KATA OSHI NANAME-UCHI KATATE-DORI KATATE-AGUE
OBI-TORI MUNE-OSHI TSUKI-AGUE UTI-OROSHI RYOGAN-TSUKI

Koshiki-no-kata

As formas antigas foram criadas para combater com armaduras em corpo a corpo(umi-uchi). Por isso os praticantes devem esforçar-se por por executar os movimentos como se envergassem a armadura dos samurais.

O Kata divide-se em duas partes:Omote e Ura. O primeiro grupo marcando um tempo de parada a cada movimento e o segundo encadeando-os todos sem interrupção.

OMOTE URA
TAI MI-KUDAKI
YUME-NO-UTI KURUMA-GAESHI
RYOKU-HI MIZU-IRI
MIZU-GURUMA RYUSETSU
MIZU-NAGARE SAKA-OTOSHI
HIKI-OTOSHI YUKI-ORE
KODA-ORE IWA-NAMI
UCHI-KUDAKI -
TANI-OTOSHI -
KURUNA-DA-OCHI -
SHIKORO-DORI -
SHIKORO-GAESHI -
YU-DACHI -
TAKI-OTOSHI -

Itsutsu-no-kata

É o mais profundo, de difícil compreensão e desenvolvido por Jigoro Kano quando tinha apenas 21 anos. Seus movimentos são baseados no Tenjin-shinyo-ryu (movimentos da natureza), mas ainda não foi completada parando nas cinco primeiras técnicas, as quais não foram sequer dado nomes.

  1. Primeira forma, demonstra o princípio que, se racionalizando, o ataque contínuo cria uma força maior.
  2. Segunda forma, demonstra o princípio do uso da energia do ataque do oponente para se denfender.
  3. Terceira forma, demonstra o princípio do turbilhão, no qual o círculo interno controla o círculo externo.
  4. Quarta forma, demonstra a força das ondas do oceano: a onda puxa tudo que existe na orla para dentro do oceano, sem importar o tamanho.
  5. Quinta forma, demonstra o princípio da existência: quando energias ilimitadas colidem entre si, uma desiste para evitar a destruição de ambas.

 

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